大负荷的运动增加了机体的能量消耗,如果每日每公斤体重摄入的蛋白质未达到()，运动一段时间后便可能出现贫血。A. 2克B. 4克C. 1克D. 3克

大负荷运动增加了机体的能量消耗，如果每日每公斤体重摄入的蛋白质未达到一定量，运动一段时间后便可能出现贫血。蛋白质是构成血红蛋白的重要成分，血红蛋白是红细胞中负责携带氧气的蛋白质。如果蛋白质摄入不足，可能会影响血红蛋白的合成，从而导致贫血。根据营养学的建议，每日每公斤体重摄入的蛋白质应达到一定量，以满足身体的需求。选项中，每日每公斤体重摄入的蛋白质达到2克，可以满足大负荷运动后机体的能量消耗和蛋白质需求，避免出现贫血。