题目
【10】( )训练指的是针对参与运动的不同功能的神经一肌肉间的协同配合的训练。A. 关节活动性训练B. 协调性训练C. 耐力训练
【10】( )训练指的是针对参与运动的不同功能的神经一肌肉间的协同配合的训练。
A. 关节活动性训练
B. 协调性训练
C. 耐力训练
题目解答
答案
B. 协调性训练
解析
协调性训练是指通过训练来提高身体不同部位的神经和肌肉之间的协同配合能力,以达到更高效、更准确的运动效果。这种训练强调的是神经和肌肉之间的协调性,而不是单一的肌肉力量或耐力。
A. 关节活动性训练
B. 协调性训练
C. 耐力训练