题目
关于“左右开弓似射雕”下列说法错误的是()。A. 改善微循环B. 增大肺活量C. 提高心肺功能D. 提高腰椎的灵活性
关于“左右开弓似射雕”下列说法错误的是()。
A. 改善微循环
B. 增大肺活量
C. 提高心肺功能
D. 提高腰椎的灵活性
题目解答
答案
D. 提高腰椎的灵活性
解析
步骤 1:理解“左右开弓似射雕”的动作效果
“左右开弓似射雕”是太极拳中的一个动作,通过这个动作可以改善身体的血液循环,增大肺活量,提高心肺功能。这个动作主要涉及上肢和躯干的运动,对腰椎的灵活性影响较小。
步骤 2:分析选项
A. 改善微循环:正确,因为这个动作可以促进血液循环。
B. 增大肺活量:正确,因为这个动作可以增加呼吸深度,从而增大肺活量。
C. 提高心肺功能:正确,因为这个动作可以提高心肺的耐力和效率。
D. 提高腰椎的灵活性:错误,因为这个动作主要涉及上肢和躯干的运动,对腰椎的灵活性影响较小。
步骤 3:选择错误的选项
根据以上分析,选项D是错误的,因为“左右开弓似射雕”对腰椎的灵活性影响较小。
“左右开弓似射雕”是太极拳中的一个动作,通过这个动作可以改善身体的血液循环,增大肺活量,提高心肺功能。这个动作主要涉及上肢和躯干的运动,对腰椎的灵活性影响较小。
步骤 2:分析选项
A. 改善微循环:正确,因为这个动作可以促进血液循环。
B. 增大肺活量:正确,因为这个动作可以增加呼吸深度,从而增大肺活量。
C. 提高心肺功能:正确,因为这个动作可以提高心肺的耐力和效率。
D. 提高腰椎的灵活性:错误,因为这个动作主要涉及上肢和躯干的运动,对腰椎的灵活性影响较小。
步骤 3:选择错误的选项
根据以上分析,选项D是错误的,因为“左右开弓似射雕”对腰椎的灵活性影响较小。