最大心率指人体做极限运动时的心搏频率。一般运动强度都采用最大心率的百分数来表示，不同年龄、不同性别的人都可以采用此公式估算出自己的最大心率:最大心率=220-年龄。A. 对B. 错

考查要点：本题主要考查学生对最大心率估算公式的认知，以及是否理解该公式是否适用于不同年龄和性别的人群。

解题核心思路：

1. 明确公式内容：题目中的公式为“最大心率=220-年龄”。
2. 判断适用性：需确认该公式是否被普遍认为适用于所有年龄和性别。
3. 结合常识或教材内容：根据常见体育或健康课程中的知识点，判断题目描述的准确性。

破题关键点：

• 公式本身是否正确：需回忆或确认教材中是否采用此公式。
• 是否忽略性别差异：实际中可能存在针对不同性别的调整，但题目未提及，需判断其表述是否合理。

关键分析步骤：

1. 公式来源：最大心率的估算公式“220-年龄”是体育和健身领域常用的简化公式，适用于大多数成年人。
2. 性别因素：实际研究中，女性的最大心率可能需要更复杂的计算（如“206-0.87×年龄”），但题目未区分性别，直接使用统一公式。
3. 题目表述：题目明确说明“不同年龄、不同性别的人都可以采用此公式”，虽然存在更精确的公式，但题目中的表述属于常见简化用法，因此判断为正确。