体育锻炼能使大脑释放自然合成的镇静剂一一内啡肽。 ( )

考查要点：本题主要考查学生对体育锻炼与人体生理反应之间关系的理解，特别是对内啡肽这一生理物质作用的认识。

解题核心思路：需明确两个关键点：

1. 内啡肽是由大脑释放的天然物质，具有镇静作用；
2. 体育锻炼能够刺激大脑释放内啡肽，从而产生镇静效果。
   若题目描述同时包含这两个关键点，则判断为正确。

内啡肽的作用：内啡肽是一种由大脑分泌的化学物质，具有天然的镇痛和镇静作用，能让人产生愉悦感，缓解压力。
体育锻炼的生理效应：运动时，身体会通过神经和内分泌系统刺激大脑释放内啡肽，这一过程被称为“运动高潮”或“跑步者的愉悦”。
结论：题目中“体育锻炼使大脑释放内啡肽作为镇静剂”的表述与上述科学原理一致，因此判断为正确。