肌力训练的目的有（）A. 增强肌肉力量B. 改善肢体运动功能C. 预防各种骨关节疾病及术后肌肉萎缩D. 以上皆是E. 以上皆不是

肌力训练的主要目的是增强肌肉力量，改善肢体运动功能，以及预防各种骨关节疾病和术后肌肉萎缩。这些目标都是通过肌力训练来实现的，因此选项D是正确的。