题目
5. 2. 进行校园时尚健身操舞课程训练时,补充水分最好的方法是()。 A. 大量饮水B. 少喝一点点C. 多喝勤喝D. 少量多次
5.
2. 进行校园时尚健身操舞课程训练时,补充水分最好的方法是()。
- A. 大量饮水
- B. 少喝一点点
- C. 多喝勤喝
- D. 少量多次
题目解答
答案
D
解析
在进行校园时尚健身操舞课程训练时,补充水分的最好方法是少量多次。这是因为大量饮水可能会导致胃部不适,而少喝一点点则无法满足身体对水分的需求。多喝勤喝虽然听起来合理,但实际操作中可能会导致水分摄入过量。因此,少量多次是最科学合理的补水方法,既能保证身体的水分需求,又不会给身体带来额外负担。