关于肌力训练的原则,下列描述错误的是:A. 阻力原则B. 低负荷的原则C. 训练次数适宜的原则D. 循序渐进原则E. 疲劳而不过度疲劳的原则

本题考查肌力训练的原则相关知识点。解题思路是需要对每个选项所涉及的原则进行分析，判断其是否属于正确的肌力训练原则。

• A选项：阻力原则
  肌力训练需要施加一定的阻力，只有当肌肉克服阻力做功时，才能刺激肌肉纤维，促进肌肉的生长和力量的增加。例如，使用哑铃、杠铃等器械进行训练，就是通过这些器械提供的阻力来锻炼肌肉，所以阻力原则是肌力训练的重要原则，A选项描述正确。
• B选项：低负荷的原则
  肌力训练通常需要采用适当的负荷，而不是低负荷。低负荷可能无法有效刺激肌肉，难以达到增强肌力的目的。一般来说，要根据个人的身体状况和训练目标，选择合适的负荷，通常是能使肌肉产生一定疲劳感的负荷，这样才能促进肌肉的适应性改变和力量增长。所以低负荷原则不是肌力训练的正确原则，B选项描述错误。
• C选项：训练次数适宜的原则
  训练次数对于肌力训练效果至关重要。如果训练次数过少，可能无法充分刺激肌肉；而训练次数过多，可能会导致过度疲劳，影响训练效果甚至增加受伤的风险。因此，需要根据训练目标和个人情况确定适宜的训练次数，C选项描述正确。
• D选项：循序渐进原则
  在肌力训练过程中，随着肌肉力量的逐渐增强，需要逐渐增加训练的负荷、强度、次数或组数等。如果一开始就采用过大的负荷或过高的强度，可能会导致肌肉拉伤等损伤。循序渐进地增加训练难度，能让身体有足够的时间适应和调整，从而不断提高肌力，D选项描述正确。
• E选项：疲劳而不过度疲劳的原则
  在训练过程中，要使肌肉达到一定的疲劳程度，这样才能刺激肌肉的生长和修复。但如果过度疲劳，会影响身体的恢复和后续的训练效果，甚至可能对身体造成损害。所以要把握好疲劳的度，在疲劳而不过度疲劳的状态下进行训练，E选项描述正确。