身体素质包括：速度、力量、耐力、灵敏和（ ）。A. 柔韧B. 反应C. 协调D. 抗击

身体素质是指人体在运动中所表现出来的各种能力，包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧。这些素质是评价人体运动能力的重要指标，也是体育训练和比赛的基础。柔韧是指人体关节的活动范围和肌肉、韧带的伸展能力，是身体素质的重要组成部分。