题目下列哪些指标是体育锻炼效果自我监测指标和方法?A. 脉搏B. 自我身体感觉C. 呼吸D. 心率下列哪些指标是体育锻炼效果自我监测指标和方法?A. 脉搏B. 自我身体感觉C. 呼吸D. 心率题目解答答案ABDA. 脉搏B. 自我身体感觉D. 心率