湿热体质者适合的运动方式是？A. 久坐静养B. 卧床休息C. 短时间散步D. 大强度、大运动量锻炼

本题考查对湿热体质者适合运动方式的了解。解题思路是根据湿热体质的特点，分析每个选项是否有助于排出体内湿热。

• 选项A：久坐静养
  久坐静养不利于身体的气血运行和新陈代谢，会使体内的湿热之气难以排出，反而可能加重湿热体质，所以该选项不符合要求。
• 选项B：卧床休息
  卧床休息同样不利于身体的活动和气血流通，不能有效促进湿热的排出，对改善湿热体质没有积极作用，因此该选项也不正确。
• 选项C：短时间散步
  短时间散步虽然能起到一定的活动身体的作用，但强度和运动量相对较小，对于排出体内湿热的效果有限，不能很好地满足湿热体质者的需求，所以该选项不合适。
• 选项D：大强度、大运动量锻炼
  大强度、大运动量的锻炼可以使身体出汗，通过出汗能够带走体内的湿热之气，促进新陈代谢，有助于改善湿热体质，所以该选项是正确的。