体育锻炼的主要目的在于()A.()增强体质,追求身心健康的实际效果()B.()创造优异成绩,提高运动技术水平()C.()增强体质。掌握知识和技术技能()D.()丰富文化生活,娱乐消遣

体育锻炼的主要目的通常是为了增强体质，追求身心健康的实际效果。虽然体育锻炼也可以帮助创造优异成绩，提高运动技术水平，掌握知识和技术技能，以及丰富文化生活，娱乐消遣，但这些目的都是在增强体质和追求身心健康的基础上实现的。因此，增强体质，追求身心健康是体育锻炼的根本目的。