加强体质锻炼,全面增强健康素质,是生命质量的前提,具体表现在哪几个方面 A. 加强体质锻炼是幸福生活的重要内容。B. 加强体质锻炼是健康长寿的保证。C. 加强体质锻炼是减少疾病,保证健康的基础。D. 加强体质锻炼是从事运动的前提。

本题考查对加强体质锻炼具体表现的理解。关键在于明确题目中“具体表现”的范围，需结合选项内容与健康相关知识进行判断。核心思路是区分选项中哪些属于体质锻炼的直接作用，哪些属于间接或基础性因素。需注意选项表述中的关键词，如“基础”“保证”等，判断其是否符合题意。

选项分析

A. 加强体质锻炼是幸福生活的重要内容

正确。幸福生活包含身体与心理的健康，体质锻炼能提升身体素质，增强免疫力，直接关联幸福生活的质量。

B. 加强体质锻炼是健康长寿的保证

正确。规律的锻炼能延缓衰老、降低慢性病风险，是健康长寿的重要保障。

C. 加强体质锻炼是减少疾病，保证健康的基础

错误。减少疾病的基础更可能涉及遗传、医疗条件等因素，而体质锻炼是辅助手段，属于促进健康的方式之一，而非基础。

D. 加强体质锻炼是从事运动的前提

正确。良好的体质是参与运动的前提，能避免运动损伤并提高运动表现。