题目
()预备姿势:直立或坐在凳上,两手握住杠铃、置于颈后肩上、握距宽于肩。A. 颈后推举B. 颈前推荐C. 杠铃弯举D. 反握引体向上
()预备姿势:直立或坐在凳上,两手握住杠铃、置于颈后肩上、握距宽于肩。
A. 颈后推举
B. 颈前推荐
C. 杠铃弯举
D. 反握引体向上
题目解答
答案
A. 颈后推举
解析
本题考查考查对不同杠铃训练动作预备姿势的知识考查。解题思路是根据每个选项所对应的杠铃训练动作的标准预备姿势,与题目中描述的预备姿势进行逐一对比,从而找出正确答案。
- 选项A:颈后推举
颈后推举的标准预备姿势就是直立或坐在凳上,两手握住杠铃,将杠铃置于颈后肩上,并且握距宽于肩,这与题目中描述的预备姿势完全相符。 - 选项B:颈前推举
颈前推举的预备姿势是两手握住杠铃置于颈前肩上,与题目中“置于颈后肩上”不符,所以该选项错误。 - 选项C:杠铃弯举
杠铃弯举是两手正握杠铃,握距与肩同宽,两臂自然下垂于体前,与题目中“置于颈后肩上”的描述不同,因此该选项不正确。 - 选项D:反握引体向上
反握引体向上是双手反握单杠,身体悬垂,与题目中描述的预备姿势差异明显,所以该选项也错误。