题目
耐力运动处方的主要目标可以是提高心肺功能、减肥、调节血脂、防治动脉粥样硬化、控制和降低血压、降低血糖或减缓胰岛素抵抗等。A. 正确B. 错误
耐力运动处方的主要目标可以是提高心肺功能、减肥、调节血脂、防治动脉粥样硬化、控制和降低血压、降低血糖或减缓胰岛素抵抗等。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
耐力运动处方的主要目标包括提高心肺功能、减肥、调节血脂、防治动脉粥样硬化、控制和降低血压、降低血糖或减缓胰岛素抵抗等。这些目标是耐力运动处方设计时考虑的主要健康效益,通过有规律的耐力运动,可以改善心血管健康、代谢健康和整体身体状况。