运动中不宜一次大量饮水的原因是_。A. 大量饮水使血容量骤增,加重心、肾负担B. 胃充盈妨碍膈肌升降,影响运动中呼吸,不利运动C. 其他选项都不对D. 大量水贮留胃中引起腹痛

本题考查运动生理学中合理饮水的知识点，需理解运动中一次大量饮水对身体的负面影响。解题核心在于分析各选项是否符合运动时的生理反应，需关注血容量变化、消化系统负担、呼吸机制等关键因素。

选项分析

选项A

血容量骤增会导致心脏和肾脏负担加重。运动时，血液需满足肌肉代谢需求，若短时间内大量饮水，血液被稀释，血容量突然增加，可能干扰心肾正常功能。

选项B

胃充盈会限制膈肌运动。运动中呼吸频率快，膈肌需充分升降，若胃被水填满，可能压迫膈肌，导致呼吸不畅，影响运动表现。

选项D

水滞留胃中易引发腹痛。运动时胃肠蠕动加快，若饮水过多，水分吸收不及时，胃部胀满可能引起不适或疼痛。

选项C

因ABD均正确，故C错误。