体育锻炼有助于疲劳的恢复。- 基础题A. 正确B. 错误

体育锻炼通过促进血液循环和新陈代谢，有助于身体恢复和疲劳的缓解。运动可以提高身体的氧气供应，加速废物的排出，从而帮助身体更快地从疲劳中恢复过来。