坐位体前屈是反映人体()素质的项目。 A. 速度B. 力量C. 灵敏D. 柔韧

坐位体前屈是常见的身体素质测试项目，主要考查柔韧性。柔韧性指关节、肌肉和韧带的伸展能力，良好的柔韧性能提升动作灵活性。本题需明确各选项对应的身体素质定义：

• 速度：短时间快速移动能力（如短跑）
• 力量：对抗阻力的能力（如举重、仰卧起坐）
• 灵敏：快速改变身体运动状态的能力（如折返跑）
• 柔韧：关节及周围组织的伸展能力（如压腿、坐位体前屈）

坐位体前屈的动作要领是双腿伸直坐在垫子上，躯干前屈尽力前Reach，主要测量下肢和背部的柔韧性。测试中，身体的伸展幅度直接反映柔韧性水平，而非力量或速度的表现。因此正确答案为D. 柔韧。