力量性运动要求肌肉有较大的力量和较强的爆发力,运动具有强度大,运动有间歇,供能主要以有氧供能为主。A. 正确B. 错误

力量性运动，如举重、短跑等，主要依赖于无氧代谢供能，因为这些运动强度大、时间短，无法通过有氧代谢及时提供足够的能量。有氧供能主要适用于长时间、低至中等强度的运动，如长跑、游泳等。