体育锻炼有助于改善呼吸系统功能表现为:()A. 增强呼吸肌的力量、呼吸频率减慢和最大吸氧量减少B. 增强呼吸肌的力量、呼吸频率减慢和最大吸氧量提高C. 增强呼吸肌的力量、呼吸频率加快和最大吸氧量提高

体育锻炼可以增强呼吸肌的力量，使呼吸肌更加有力，从而提高呼吸效率。同时，锻炼还可以使呼吸频率减慢，因为锻炼后身体对氧气的需求更加高效，不需要通过加快呼吸频率来获取更多的氧气。此外，体育锻炼还可以提高最大吸氧量，即在最大运动强度下，身体能够摄取和利用的最大氧气量，这表明身体的有氧代谢能力得到了提升。