题目
增强免疫功能的运动处方每周锻炼()次。A. 1-2 次B. 2-3 次C. 3-4 次D. 4-5 次
增强免疫功能的运动处方每周锻炼()次。
A. 1-2 次
B. 2-3 次
C. 3-4 次
D. 4-5 次
题目解答
答案
C. 3-4 次
解析
增强免疫功能的运动处方通常建议每周进行3-4次锻炼。这是因为适量的运动可以提高身体的免疫功能,但过度运动反而可能对免疫系统产生负面影响。因此,每周3-4次的锻炼频率被认为是最适宜的。
A. 1-2 次
B. 2-3 次
C. 3-4 次
D. 4-5 次