二、判断题（共10题，20.0分）44.（判断题，2.0分）运动后可以补充碱性食品。A 对B 错

本题考查运动后身体的生理变化以及碱性食品对身体的作用相关知识。解题思路是先了解运动后身体的状态，再分析补充碱性食品对身体的影响。

• 运动时，人体会进行无氧呼吸，产生乳酸等酸性物质，导致血液的酸碱度发生变化，身体处于一种相对酸性的状态。
• 碱性食品可以中和体内过多的酸性物质，帮助调节身体的酸碱平衡，缓解运动后可能出现的肌肉酸痛等不适症状。所以运动后补充碱性食品是有益的。