为了预防意外伤害,老年人体力活动的基本原则不包括( )A. 要使运动锻炼成为每天生活的一部分B. 参加运动前应进行健康和体质评估C. 运动量应以体能和健康状态为基础D. 运动时尽量加大运动量E. 运动过程中要定期做医学检查和随访

本题考查老年人体力活动的基本原则，核心在于识别不符合预防意外伤害的指导方针。关键点在于理解老年人运动需循序渐进、量力而行，避免过度运动导致风险。正确选项D的表述与这一原则相悖。

选项分析

A. 要使运动锻炼成为每天生活的一部分
老年人坚持规律运动有助于提升身体机能，符合健康原则。

B. 参加运动前应进行健康和体质评估
运动前评估能确保身体状况适合锻炼，是安全前提。

C. 运动量应以体能和健康状态为基础
根据个体差异调整运动量，避免超出承受范围，是核心原则。

D. 运动时尽量加大运动量
错误。老年人应避免过度运动，需循序渐进，防止因强度过高引发意外。

E. 运动过程中要定期做医学检查和随访
定期监测健康状态，及时调整运动计划，保障安全性。