下列属于闭链运动的是() A. 小腿抗阻B. 下蹲C. 哑铃弯举进行肱二头肌训练D. 投标枪的上肢E. 步行周期中的摆动相笔记文件

闭链运动与开链运动的核心区别在于肢体远端是否固定：

• 闭链运动：肢体远端固定，近端移动。例如下蹲时，脚（远端）固定，身体上下移动。
• 开链运动：肢体近端固定，远端移动。例如哑铃弯举，手肘固定，哑铃被举起。

本题需结合选项动作特征，判断是否符合闭链运动的定义。

选项分析

A. 小腿抗阻
若通过弹力带或器械进行抗阻训练，通常脚部固定，小腿通过踝关节运动，可能属于闭链运动。但需注意具体动作形式。

B. 下蹲
双脚始终接触地面（远端固定），身体上下移动（近端移动），符合闭链运动定义。

C. 哑铃弯举
手肘固定（近端固定），哑铃被举起（远端移动），属于开链运动。

D. 投标枪的上肢
投掷时上肢快速挥动（远端移动），属于开链运动。

E. 步行周期中的摆动相
摆动相中腿向前摆动（远端移动），属于开链运动。