题目
大学生肥胖者减肥运动的时间每次不少于1小时,持续时间可视减肥要求而定。一般晚饭前2小时运动最佳。A. 正确B. 错误
大学生肥胖者减肥运动的时间每次不少于1小时,持续时间可视减肥要求而定。一般晚饭前2小时运动最佳。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
本题考查大学生肥胖者减肥运动的相关知识。解题思路是依据常见的减肥运动常识来判断该说法是否正确。
对于大学生肥胖者减肥运动,每次运动时间不少于1小时是比较合理的,这样能保证有足够的运动量来消耗热量,有助于减肥。而晚饭前2小时运动也是比较科学的,此时运动既不会因为距离吃饭太近影响消化,也不会因为距离吃饭时间过长而在运动过程中出现低血糖等情况,所以该说法是正确的。