题目
()属于转腰后视的动作要求。A. 目视后脚脚后跟B. 下手肘关节抵住同侧腰C. 后腿伸直D. 两脚全脚掌着地
()属于转腰后视的动作要求。
A. 目视后脚脚后跟
B. 下手肘关节抵住同侧腰
C. 后腿伸直
D. 两脚全脚掌着地
题目解答
答案
ABCD
A. 目视后脚脚后跟
B. 下手肘关节抵住同侧腰
C. 后腿伸直
D. 两脚全脚掌着地
A. 目视后脚脚后跟
B. 下手肘关节抵住同侧腰
C. 后腿伸直
D. 两脚全脚掌着地
解析
步骤 1:理解转腰后视的动作要求
转腰后视是一种体操动作,要求身体在转动腰部的同时,保持一定的姿态和动作要求。根据题目,我们需要判断哪些选项是转腰后视的动作要求。
步骤 2:分析每个选项
A. 目视后脚脚后跟:在转腰后视时,眼睛需要跟随身体的转动,注视后脚的脚后跟,以保持身体的平衡和姿态。
B. 下手肘关节抵住同侧腰:在转腰后视时,下手肘需要抵住同侧的腰部,以帮助身体保持稳定和正确的姿态。
C. 后腿伸直:在转腰后视时,后腿需要保持伸直的状态,以保持身体的平衡和姿态。
D. 两脚全脚掌着地:在转腰后视时,两脚需要全脚掌着地,以保持身体的稳定和姿态。
步骤 3:确定正确答案
根据以上分析,A、B、C、D四个选项都是转腰后视的动作要求,因此正确答案为ABCD。
转腰后视是一种体操动作,要求身体在转动腰部的同时,保持一定的姿态和动作要求。根据题目,我们需要判断哪些选项是转腰后视的动作要求。
步骤 2:分析每个选项
A. 目视后脚脚后跟:在转腰后视时,眼睛需要跟随身体的转动,注视后脚的脚后跟,以保持身体的平衡和姿态。
B. 下手肘关节抵住同侧腰:在转腰后视时,下手肘需要抵住同侧的腰部,以帮助身体保持稳定和正确的姿态。
C. 后腿伸直:在转腰后视时,后腿需要保持伸直的状态,以保持身体的平衡和姿态。
D. 两脚全脚掌着地:在转腰后视时,两脚需要全脚掌着地,以保持身体的稳定和姿态。
步骤 3:确定正确答案
根据以上分析,A、B、C、D四个选项都是转腰后视的动作要求,因此正确答案为ABCD。