题目
男，40岁。每天进行4MET的中等强度身体活动30分钟，其每天身体活动总量为A. 20(MET・min)B. 30(MET・min)C. 40(MET ・min)D. 60(MET・min)E. 120(MET・min)
男，40岁。每天进行4MET的中等强度身体活动30分钟，其每天身体活动总量为
- A. 20(MET・min)
- B. 30(MET・min)
- C. 40(MET ・min)
- D. 60(MET・min)
- E. 120(MET・min)
题目解答
答案
E.120(MET・min)
解析
步骤 1：理解MET和身体活动总量的定义
MET（Metabolic Equivalent of Task）是衡量身体活动强度的单位，1 MET相当于安静状态下坐着不动时的能量消耗。身体活动总量是指一天中所有身体活动的总和，以MET・min为单位。
步骤 2：计算每天身体活动总量
根据题目，每天进行4MET的中等强度身体活动30分钟。因此，每天身体活动总量为：
\[ 4 \text{ MET} \times 30 \text{ min} = 120 \text{ (MET・min)} \]
MET（Metabolic Equivalent of Task）是衡量身体活动强度的单位，1 MET相当于安静状态下坐着不动时的能量消耗。身体活动总量是指一天中所有身体活动的总和，以MET・min为单位。
步骤 2：计算每天身体活动总量
根据题目，每天进行4MET的中等强度身体活动30分钟。因此，每天身体活动总量为：
\[ 4 \text{ MET} \times 30 \text{ min} = 120 \text{ (MET・min)} \]