题目
作业作答500^---^在锻炼过程中,为了保持有价值的负荷量而连续进行运动的方法叫做循环锻炼法。 A. 对B. 错
$$ 作业作答500^---^在锻炼过程中,为了保持有价值的负荷量而连续进行运动的方法叫做循环锻炼法。 $$
A. 对
B. 错
题目解答
答案
B. 错
解析
循环锻炼法的核心在于通过不同练习动作的轮换组合来维持负荷量,而非单纯“连续进行同一运动”。题目中将“连续运动”作为定义的关键,混淆了循环锻炼法与持续训练法的区别,因此判断为错误。
循环锻炼法的定义强调以下两点:
- 多个不同练习动作的组合:例如力量训练、有氧运动等交替进行。
- 按固定顺序重复循环:通过轮换动作减少单一疲劳,保持整体负荷。
题目中描述的“连续进行运动”更符合持续训练法(如长跑)的特点,而非循环锻炼法。因此,题干定义错误。