运动强度包括哪些?A. 动作速度B. 运动时间长短C. 练习密度D. 间歇时间长短

运动强度是指在运动过程中身体所承受的负荷大小，它可以通过多种方式来衡量。动作速度、练习密度和间歇时间长短都是衡量运动强度的重要因素。动作速度指的是运动时的速度，速度越快，运动强度越大。练习密度指的是单位时间内练习的次数或时间，密度越大，运动强度越大。间歇时间长短指的是两次练习之间的休息时间，间歇时间越短，运动强度越大。而运动时间长短虽然影响运动量，但并不直接决定运动强度。