以下关于器械功能性训练的优点说法错误的是? A. 种类多样,趣味性强B. 就地取材,灵活易用C. 简便易携,操作方便D. 效果明显,运动量大

本题考查对器械功能性训练优点的辨析能力。解题关键在于理解各选项描述是否符合器械功能性训练的实际特点。需注意：

1. 器械功能性训练通常强调动作的多样性、实用性和易操作性；
2. 运动量大小并非其核心优势，而是更注重功能性动作的训练效果；
3. 错误选项往往通过过度夸大的表述（如“运动量大”）混淆视听。

选项分析

A. 种类多样,趣味性强

器械功能性训练常用弹力带、壶铃、药球等多样化工具，动作设计灵活，能有效提升训练趣味性。此选项正确。

B. 就地取材,灵活易用

许多器械（如水桶装水代替哑铃）可就地取材，且训练场景不限场地。此选项正确。

C. 简便易携,操作方便

功能性训练器械普遍轻便（如弹力带、小重量沙袋），便于携带，操作简单易学。此选项正确。

D. 效果明显,运动量大

功能性训练虽能提升力量、协调性，但运动量大并非其核心特点。高强度运动通常需专项器械（如跑步机、杠铃），而功能性训练更注重动作模式的精准性。此选项错误。