开步直立，与肩同宽；两臂向前、向上举至头顶，掌心向前；目视前方。两臂外旋至掌心相对，屈肘，两掌下按于胸前，掌心向下，指尖相对;目视前方。两臂外旋，两掌顺腋后插，掌心向内，沿后背两侧向下摩运至臀部；上 身再慢慢前屈弯腰，两掌随之沿腿后向下摩运，至脚面抓握片刻;抬头，目视前下方。这一操作是八段锦的(）。A. 五劳七伤往后瞧B. 摇头摆尾去心火C. 两手攀足固肾腰D. 背后七颠百病消

步骤 1：理解八段锦动作描述
根据题目描述，动作包括开步直立、两臂向上举、掌心相对、屈肘下按、两掌顺腋后插、沿后背两侧向下摩运、上身前屈弯腰、两掌沿腿后向下摩运、至脚面抓握片刻、抬头目视前下方。这些动作特征与八段锦中的特定动作相匹配。

步骤 2：匹配动作描述与选项
A. 五劳七伤往后瞧：主要动作是头部转动，与题目描述不符。
B. 摇头摆尾去心火：主要动作是头部和尾部的摇摆，与题目描述不符。
C. 两手攀足固肾腰：主要动作是两手攀足，与题目描述的动作特征相符。
D. 背后七颠百病消：主要动作是脚跟抬起和放下，与题目描述不符。

步骤 3：确定正确答案
根据步骤 2 的分析，题目描述的动作特征与选项 C 的描述最为匹配，因此正确答案是 C。