运动处方的基本原则( )。A. SPORT-VP 原则B. FITT-VP 原则C. SPORTS-VP 原则D. FATT-VP 原则

运动处方的基本原则是FITT-VP原则，其中FITT代表频率（Frequency）、强度（Intensity）、时间（Time）和类型（Type），VP代表体积（Volume）和进度（Progression）。这些原则确保了运动计划的科学性和有效性，能够根据个人的身体状况和运动目标进行调整。