()指每周的锻炼次数。(分)A. 运动进程B. 运动时间C. 运动频率D. 运动强度

运动频率是指在一定时间内进行体育锻炼的次数。在本题中，每周的锻炼次数即为运动频率。运动频率是衡量个人或群体体育活动参与程度的重要指标之一，它与运动时间、运动强度等共同构成了运动处方的基本要素。