10【单选题】在练习太极拳的开始阶段,应采用()呼吸的方式。A. 肺部B. 腹部C. 肺部与腹部结合D. 自然

在练习太极拳的开始阶段，采用自然呼吸的方式最为适宜。自然呼吸是指呼吸过程不受到意识的控制，而是随着身体的自然节奏进行。这种方式有助于练习者更好地集中注意力于动作和姿势上，同时避免因呼吸方式不当而引起的不适或干扰。随着练习的深入，练习者可以逐渐学习和掌握更高级的呼吸技巧，如腹式呼吸或肺部与腹部结合的呼吸方式。