9【判断题】运动损伤后的康复训练，在进行关节活动度训练时，应避免引起疼痛，一旦出现疼痛应立即停止训练。()A. 对B. 错

考查要点：本题主要考查运动损伤康复训练中的关节活动度训练原则，特别是对疼痛反应的处理。

解题核心：
在康复训练中，“无痛”是基本原则。关节活动度训练的目的是恢复关节功能，而非通过疼痛刺激恢复。若训练中出现疼痛，说明可能对损伤部位造成进一步刺激，需立即调整或停止。

关键点：

• 康复训练强调循序渐进，避免过度负荷。
• 疼痛是身体的警示信号，需及时响应以防止损伤加重。

关节活动度训练的注意事项：

1. 训练目标：通过轻柔的活动保持或恢复关节正常活动范围，防止僵硬。
2. 疼痛判断：
   • 轻微不适可能为正常反应（如肌肉拉伸），但关节疼痛提示潜在风险。
   • 急性损伤期（如肿胀、炎症阶段）更需严格避免疼痛性训练。
3. 处理原则：
   • 若出现疼痛，应降低训练强度或更换训练方式，必要时暂停。
   • 通过逐步增加幅度和次数，确保训练在无痛范围内进行。

结论：题目描述符合康复训练的科学原则，答案为A. 对。