题目

[单选] 关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量。A. 2000B. 3000C. 4000D. 5000E. 6000

[单选] 关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量。

A. 2000

B. 3000

C. 4000

D. 5000

E. 6000

题目解答

答案

E. 6000

解析

根据世界卫生组织的建议，为了保持健康体魄，成人每天应该累积相当于6000步的活动量。这有助于维持心血管健康、控制体重和改善整体健康状况。