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非连续性文本阅读【材料一】下面两个表格选自基于中国居民运动健身的实测数据编制而成的《全民健身指南》表一:体育活动方式与健身效果体育活动方式 体育活动类别 体育活动方式 健身效果 有氧运动(中等强度)  健身走、慢跑(6-8千米/小时),骑自行车(12-16千米/小时)、登山、爬楼梯、游泳等  改善心血管功能、提高呼吸功能、控制与降低体重、增强抗疾病能力、改善血脂、调节血压、改善糖代谢 有氧运动(大强度)  快跑(8千米/小时),骑自行车(16千米/小时以上)  提高心肌收缩力量和心脏功能,进一步改善免疫功能 球类运动  篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、门球等  提高心肺功能、增加肌肉力量、提高反应能力、调节心理状态 中国传统运动  太极拳(剑)、木兰拳(剑)、武术套路、五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀等  提高心肺功能、增强免疫机能、提高呼吸功能、提高平衡能力、提高柔韧性、调节心理状态 力量练习  非器械练习:俯卧撑、原地纵跳、仰卧起坐等器械练习:各类综合力量练习器械杠铃、哑铃等  增加肌肉体积、增加肌肉力量、提高平衡能力、保持骨健康、预防骨质疏松 牵拉练习  动力性牵拉:正踢腿、甩腿等静力性牵拉:正压腿、压肩等  提高关节活动幅度和平衡能力,预防运动损伤 表二:一次体育健身活动的内容及安排 活动构成 主要活动内容 活动时间(分) 准备活动   慢跑、牵拉练习 5-10 基本活动 有氧运动力量结习、球类运动、中国传统健身方式 20-60 放松活动   行走、牵拉练习 5-10 【材料二】互联网+运动已是一种潮流,运动App(手机应用程序)已成为备受追捧的“运动伴侣”。截至2018年6月,中国健身运动App规模过亿,每用户的日均使用时长达到20.17分钟,同比增长30.8%.运动App的火爆,给人们带来了全新的体验,一是抽空就能跟着视频做运动,所有零碎时间都利用起来了;二是可以图文并茂地随心分享,引来大批点赞。运动App因为其便捷性、社交性等特点吸引了大量用户。【材料三】体育明星的“殊死搏斗”、心理上的失败迷茫、成功的狂喜都能在赛场上一览无余,竞赛把人生的很多矛盾和解决方式,高度聚焦地展现在观众面前。而且如果长时间关注一个体育明星,并将其作为偶像,往往会激发人参加运动的激情,甚至爱上这项运动。这样,不但可以学到运动技术,还会受到坚持不懈、奋力拼搏等精神的感染。(1)阅读以上选文材料、表格,下列说法与原文意思不符的一项是 ____ A.运动App火爆的原因有两点:一是其便捷性,人们能有效利用零碎时间,跟着视频做运动;二是其社交性,人们可以图文并茂地随心分享,引来大批点赞。B.关注体育明星赛事,有利于激发人参加运动的激情,学到运动技术,养成坚持不懈、奋力拼搏精神。C.每小时快跑8千米的大强度有氧运动能提高心肌收缩力量和心脏功能,进一步改善免疫功能。D.做一次体育健身活动,比如玩“球类运动”,不仅要在运动前做5-10分钟的慢跑、牵拉准备练习,还要在运动后做5-10分钟的行走、牵拉放松练习。(2)请根据表一、表二内容,正确填写下面的表格。 体育活动方式 健康活动要素 健身效果 乒乓球 ____ 提高心肺功能、增加肌肉力量,提高反应能力、调节心理状态 甩腿、压肩 准备(放松)活动 ____ (3)“材料二”中画线句主要运用了什么说明方法?有什么作用?(4)根据以上三则材料推测,中国传统运动“太极拳(剑)”等会失传吗?

非连续性文本阅读
【材料一】下面两个表格选自基于中国居民运动健身的实测数据编制而成的《全民健身指南》
表一:体育活动方式与健身效果体育活动方式
体育活
动类别
体育活动方式 健身效果
有氧运动(中等强度)  健身走、慢跑(6-8千米/小时),骑自行车(12-16千米/小时)、登山、爬楼梯、游泳等  改善心血管功能、提高呼吸功能、控制与降低体重、增强抗疾病能力、改善血脂、调节血压、改善糖代谢
有氧运动(大强度)  快跑(8千米/小时),骑自行车(16千米/小时以上)  提高心肌收缩力量和心脏功能,进一步改善免疫功能
球类
运动
 篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、门球等  提高心肺功能、增加肌肉力量、提高反应能力、调节心理状态
中国传
统运动
 太极拳(剑)、木兰拳(剑)、武术套路、五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀等  提高心肺功能、增强免疫机能、提高呼吸功能、提高平衡能力、提高柔韧性、调节心理状态
力量练习  非器械练习:俯卧撑、原地纵跳、仰卧起坐等
器械练习:各类综合力量练习器械杠铃、哑铃等
 增加肌肉体积、增加肌肉力量、提高平衡能力、保持骨健康、预防骨质疏松
牵拉练习  动力性牵拉:正踢腿、甩腿等
静力性牵拉:正压腿、压肩等
 提高关节活动幅度和平衡能力,预防运动损伤
表二:一次体育健身活动的内容及安排
活动构成 主要活动内容 活动时间(分)
准备活动    慢跑、牵拉练习 5-10
基本活动 有氧运动力量结习、球类运动、中国传统健身方式 20-60
放松活动    行走、牵拉练习 5-10
【材料二】互联网+运动已是一种潮流,运动App(手机应用程序)已成为备受追捧的“运动伴侣”。截至2018年6月,中国健身运动App规模过亿,每用户的日均使用时长达到20.17分钟,同比增长30.8%.运动App的火爆,给人们带来了全新的体验,一是抽空就能跟着视频做运动,所有零碎时间都利用起来了;二是可以图文并茂地随心分享,引来大批点赞。运动App因为其便捷性、社交性等特点吸引了大量用户。
【材料三】体育明星的“殊死搏斗”、心理上的失败迷茫、成功的狂喜都能在赛场上一览无余,竞赛把人生的很多矛盾和解决方式,高度聚焦地展现在观众面前。而且如果长时间关注一个体育明星,并将其作为偶像,往往会激发人参加运动的激情,甚至爱上这项运动。这样,不但可以学到运动技术,还会受到坚持不懈、奋力拼搏等精神的感染。
(1)阅读以上选文材料、表格,下列说法与原文意思不符的一项是 ____
A.运动App火爆的原因有两点:一是其便捷性,人们能有效利用零碎时间,跟着视频做运动;二是其社交性,人们可以图文并茂地随心分享,引来大批点赞。
B.关注体育明星赛事,有利于激发人参加运动的激情,学到运动技术,养成坚持不懈、奋力拼搏精神。
C.每小时快跑8千米的大强度有氧运动能提高心肌收缩力量和心脏功能,进一步改善免疫功能。
D.做一次体育健身活动,比如玩“球类运动”,不仅要在运动前做5-10分钟的慢跑、牵拉准备练习,还要在运动后做5-10分钟的行走、牵拉放松练习。
(2)请根据表一、表二内容,正确填写下面的表格。
体育活动方式 健康活动要素 健身效果
乒乓球 ____   提高心肺功能、增加肌肉力量,提高反应能力、调节心理状态
甩腿、压肩 准备(放松)活动 ____
(3)“材料二”中画线句主要运用了什么说明方法?有什么作用?
(4)根据以上三则材料推测,中国传统运动“太极拳(剑)”等会失传吗?

题目解答

答案

(1)根据材料内容,逐项研读选项,找出和材料不符的一项即可。
ACD.正确;
B.有误,根据材料三“而且如果长时间关注一个体育明星,并将其作为偶像,往往会激发人参加运动的激情,甚至爱上这项运动。这样,不但可以学到运动技术,还会受到坚持不懈、奋力拼搏等精神的感染”中“如果长时间关注一个体育明星,并将其作为偶像”是“往往会激发人参加运动的激情,甚至爱上这项运动。这样,不但可以学到运动技术,还会受到坚持不懈、奋力拼搏等精神的感染”的条件,前提“关注体育明星赛事”和材料不符;
故选:B。
(2)结合表一和表二内容完成表格填写。
根据表二“有氧运动力量结习、球类运动、中国传统健身方式”属于“基本活动”可知,“球类”中的“乒乓球”运动属于“基本活动”,所以,“健康活动要素”一栏填“基本活动”;“甩腿、压肩”是“准备活动”,根据表一,“牵拉练习”有“提高关节活动幅度和平衡能力,预防运动损伤”的效果,所以,“健身效果”一栏填“提高关节活动幅度和平衡能力,预防运动损伤”。
(3)根据句子内容判断说明方法,进而分析其表达效果。
“每用户的日均使用时长达到20.17分钟,同比增长30.8%”中“20.17分钟”“30.8%”列举准确详实的数据来说明参加健身运动的人和时间都有了大幅度提升这一状况,这是列数字的说明方法。
(4)根据材料内容,结合太极剑这种运动方式的特点来分析会不会失传,要做到有理有据。
例如:不会失传。这种运动方式能锻炼心肺功能等,被人们所喜爱和需要,这种运动方式会被传承下去。
答案:
(1)B
(2)基本活动     提高关节活动幅度和平衡能力,预防运动损伤。
(3)使用了列数据的说明方法。准确、直观地说明了现在参与健身的人和时间都有很大幅度地提升。
(4)不会。因为这些传统运动依然有它相应的作用提高心肺功能、增强免疫机能、提高呼吸功能、提高平衡能力、提高柔韧性、调节心理状态等。在现代生活节奏下,更需要这样的运动来调节我们的身体状况。

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