在一定范围内，肌肉活动量越大，消耗过程越激烈，超量恢复越明显A. 正确B. 错误

本题考查运动生理学中的超量恢复原理。关键在于理解肌肉活动量与超量恢复之间的关系，需注意题目中“一定范围内”这一限定条件。超量恢复是指运动后身体机能恢复超过原有水平的现象，但其发生需要活动量适中且不超过身体承受能力。若活动量过大，可能引发过度疲劳而非超量恢复。

超量恢复的概念

超量恢复是运动后身体为补偿消耗而主动增强机能的现象。例如，力量训练后肌肉力量可能短暂提升。

活动量与恢复的关系

1. 一定范围内：当肌肉活动量逐渐增大时，消耗过程更激烈，身体需要更强烈的恢复反应，因此超量恢复更明显。
2. 超出范围：若活动量超过身体承受极限，会导致过度疲劳，无法形成超量恢复，甚至损伤。

题目判断

题目强调“一定范围内”，符合超量恢复的原理，因此描述正确。