睡眠是休息的深度状态，锻炼能提高睡眠的质量。A. 正确B. 错误

本题考查对睡眠与锻炼关系的常识性了解。题目陈述“睡眠是休息的深度状态，锻炼能提高睡眠的质量”，需判断其正确性。根据普遍的健康知识，睡眠确实是身体和大脑恢复的深度休息状态；而适量锻炼能够调节生物钟、减少失眠时间、提升深度睡眠时间等，科学研究和健康常识均支持“锻炼能提高睡眠质量”这一结论。因此该陈述正确。