题目
【判断题】一些项目运动员为了比赛需要减轻体重,比较理想的方法是既要尽可能地减去多余的脂肪组织而保留去脂体重,因此,在运动员控体重时期,要定期监测运动员身体成分的变化。A. 正确B. 错误
【判断题】一些项目运动员为了比赛需要减轻体重,比较理想的方法是既要尽可能地减去多余的脂肪组织而保留去脂体重,因此,在运动员控体重时期,要定期监测运动员身体成分的变化。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
运动员在比赛前需要减轻体重,但理想情况下是减少脂肪组织而不是去脂体重(即肌肉和骨骼等)。定期监测身体成分的变化可以帮助运动员和教练了解减重过程中的脂肪和去脂体重的变化,从而调整训练和饮食计划,确保运动员在减重的同时保持最佳的身体状态和运动表现。