题目
[单选,A2型题,A1/A2型题] 有氧运动哪项除外()A . 游泳B . 慢跑C . 散步D . 打羽毛球E . 下棋
[单选,A2型题,A1/A2型题] 有氧运动哪项除外()
A . 游泳
B . 慢跑
C . 散步
D . 打羽毛球
E . 下棋
A . 游泳
B . 慢跑
C . 散步
D . 打羽毛球
E . 下棋
题目解答
答案
E
解析
步骤 1:定义有氧运动
有氧运动是指在运动过程中,身体能够获得足够的氧气来满足运动需求的运动形式。这类运动通常强度较低,持续时间较长,有助于提高心肺功能和耐力。
步骤 2:分析选项
A. 游泳:游泳是一种全身性的有氧运动,能够提高心肺功能和耐力。
B. 慢跑:慢跑是一种常见的有氧运动,能够提高心肺功能和耐力。
C. 散步:散步是一种低强度的有氧运动,能够提高心肺功能和耐力。
D. 打羽毛球:打羽毛球是一种全身性的有氧运动,能够提高心肺功能和耐力。
E. 下棋:下棋是一种静态活动,不涉及身体的有氧运动,因此不属于有氧运动。
步骤 3:选择答案
根据上述分析,选项E(下棋)不属于有氧运动。
有氧运动是指在运动过程中,身体能够获得足够的氧气来满足运动需求的运动形式。这类运动通常强度较低,持续时间较长,有助于提高心肺功能和耐力。
步骤 2:分析选项
A. 游泳:游泳是一种全身性的有氧运动,能够提高心肺功能和耐力。
B. 慢跑:慢跑是一种常见的有氧运动,能够提高心肺功能和耐力。
C. 散步:散步是一种低强度的有氧运动,能够提高心肺功能和耐力。
D. 打羽毛球:打羽毛球是一种全身性的有氧运动,能够提高心肺功能和耐力。
E. 下棋:下棋是一种静态活动,不涉及身体的有氧运动,因此不属于有氧运动。
步骤 3:选择答案
根据上述分析,选项E(下棋)不属于有氧运动。