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健美操的问题 2 有分28、侧并步动作是属于______类。 A、 A、交替类 B、 B、点地类 C、 C、迈步类 31、当教会学生一些动作后,为了提高学生的运动强度,老师经常利用改变动作的冲击力进行练习。如:交叉步的高冲击力是_______。 A、 A、侧并步跳 B、 B、小马跳 C、 C、开合跳34、在竞技健美操的多人比赛项目中有托举的配合动作,但一套比赛中不得超出____次。 A、 A、3 B、 B、2 C、 C、136、最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是 。 A、 A、140次/分钟 B、 B、150次/分钟 C、 C、165次/分钟 D、 D、175次/分钟 37、为了提高迈步吸腿动作练习的强度,我们可以利用增加吸腿的次数。但在练习中一般重复次数不得超过______次。 A、 A、8 B、 B、12 C、 C、16 38、以下哪种不是按照竞赛参加者的行业来划分体育竞赛的 。 A、 A、职工运动会 B、 B、农民运动会 C、 C、军队运动会 D、 D、儿童运动会41、以下哪种项目不是属于评分类竞赛项目 。 A、 A、体操 B、 B、跳水 C、 C、水球 D、 D、武术43、一次系统的一般健身操课包括:热身练习、基本练习和______。 A、 A、垫上练习 B、 B、放松练习 C、 C、器械练习 44、以下哪种项目不是属于得分类竞赛项目 。 A、 A、乒乓球 B、 B、羽毛球 C、 C、网球 D、 D、篮球 48、在人体运动中,积极的激情不仅鼓励人们积极行动的巨大动力,激发人的上进心与斗志,而且能调动 。 A、 A、身体素质发展 B、 B、技术水平的提高 C、 C、激发对体育的认识 D、 D、人的身心潜在能力50、有7个队参赛的单淘汰比赛,第一轮要进行 场比赛。 A、 A、3 B、 B、4 C、 C、5 D、 D、6

健美操的问题 2 有分
28、侧并步动作是属于______类。
A、 A、交替类
B、 B、点地类
C、 C、迈步类
31、当教会学生一些动作后,为了提高学生的运动强度,老师经常利用改变动作的冲击力进行练习。如:交叉步的高冲击力是_______。
A、 A、侧并步跳
B、 B、小马跳
C、 C、开合跳
34、在竞技健美操的多人比赛项目中有托举的配合动作,但一套比赛中不得超出____次。
A、 A、3
B、 B、2
C、 C、1
36、最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是
。
A、 A、140次/分钟
B、 B、150次/分钟
C、 C、165次/分钟
D、 D、175次/分钟
37、为了提高迈步吸腿动作练习的强度,我们可以利用增加吸腿的次数。但在练习中一般重复次数不得超过______次。
A、 A、8
B、 B、12
C、 C、16
38、以下哪种不是按照竞赛参加者的行业来划分体育竞赛的 。
A、 A、职工运动会
B、 B、农民运动会
C、 C、军队运动会
D、 D、儿童运动会
41、以下哪种项目不是属于评分类竞赛项目 。
A、 A、体操
B、 B、跳水
C、 C、水球
D、 D、武术
43、一次系统的一般健身操课包括:热身练习、基本练习和______。
A、 A、垫上练习
B、 B、放松练习
C、 C、器械练习
44、以下哪种项目不是属于得分类竞赛项目 。
A、 A、乒乓球
B、 B、羽毛球
C、 C、网球
D、 D、篮球
48、在人体运动中,积极的激情不仅鼓励人们积极行动的巨大动力,激发人的上进心与斗志,而且能调动 。
A、 A、身体素质发展
B、 B、技术水平的提高
C、 C、激发对体育的认识
D、 D、人的身心潜在能力
50、有7个队参赛的单淘汰比赛,第一轮要进行 场比赛。
A、 A、3
B、 B、4
C、 C、5
D、 D、6

题目解答

答案

28. A
31. C
34. B
36. C
38. C
41. D
43. B
44. C
48. D
50. D

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