题目
关于老年人的活动,正确的是()A. 老年人只要运动就可起到强身健体的作用B. 体力劳动可完全替代运动锻炼C. 老年人运动时间最好选择在早晨,因此时空气清新D. 只要采取有规律,适宜的运动方式,无论从什么年龄开始运动都对身体有益E. 计算运动时心率可用直接测量1分钟的方法
关于老年人的活动,正确的是()
A. 老年人只要运动就可起到强身健体的作用
B. 体力劳动可完全替代运动锻炼
C. 老年人运动时间最好选择在早晨,因此时空气清新
D. 只要采取有规律,适宜的运动方式,无论从什么年龄开始运动都对身体有益
E. 计算运动时心率可用直接测量1分钟的方法
题目解答
答案
D. 只要采取有规律,适宜的运动方式,无论从什么年龄开始运动都对身体有益
解析
老年人的活动需要有规律和适宜的运动方式,以达到强身健体的效果。体力劳动不能完全替代运动锻炼,因为体力劳动可能缺乏全面的运动效果。早晨空气清新,但并不一定适合所有老年人的运动时间。计算运动时心率可以采用直接测量1分钟的方法,但并不是本题的重点。因此,正确答案是D,即只要采取有规律、适宜的运动方式,无论从什么年龄开始运动都对身体有益。