题目
81【难度:1】【分数:2】健康成人每天以4公里/小时的速度(3METs)走路30分钟,每周5天。这项身体活动的活动量是()A. 30MET·minB. 90MET·minC. 450MET·minD. 7.5MET·hE. 10MET·h
81【难度:1】【分数:2】健康成人每天以4公里/小时的速度(3METs)走路30分钟,每周5天。这项身体活动的活动量是()
A. 30MET·min
B. 90MET·min
C. 450MET·min
D. 7.5MET·h
E. 10MET·h
题目解答
答案
B. 90MET·min
解析
本题考查身体活动量的的计算,解题思路是先明确身体活动量的计算公式,再根据题目所给信息,将各项数据代入公式进行计算。
身体活动量的计算公式为:身体活动量(MET·min)= 运动强度(METs)× 运动时间(min)。
下面我们来逐步计算:
- 首先明确题目中的已知条件:
- 运动强度:题目中速走路的运动强度为$3$METs。
- 运动时间:每天走路$30$分钟。
- 然后根据公式计算每天的身体活动量:
将运动强度$3$METs和运动时间$30$分钟代入公式,可得每天的身体活动量为$3\times30 = 90$MET·min。 - 最后分析题目问的是这项身体活动的活动量,这里没有要求计算一周的活动量,所以不需要再乘以每周的天数。