题目
进行体育锻炼时,一般每日或隔日运动一次,由运动量的大小而定,若运动量较大,休息间隔时间应较长些。()A. 正确B. 错误
进行体育锻炼时,一般每日或隔日运动一次,由运动量的大小而定,若运动量较大,休息间隔时间应较长些。()
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
进行体育锻炼时,运动量的大小直接影响到身体的恢复时间。如果运动量较大,身体需要更多的时间来恢复,因此休息间隔时间应较长些。反之,如果运动量较小,身体恢复较快,可以更频繁地进行锻炼。因此,根据运动量的大小来调整运动频率和休息间隔时间是合理的。