题目
随运动强度的增大,肌糖原动用速率相应增大呈正比关系;当运动强度接近或超过最大摄氧量时,肌糖分解极快。( )
随运动强度的增大,肌糖原动用速率相应增大呈正比关系;当运动强度接近或超过最大摄氧量时,肌糖分解极快。( )
题目解答
答案
正确
解析
本题考查运动生理学中运动强度与肌糖原代谢关系的理解。关键点在于:
- 运动强度与肌糖原动用速率的关系:需明确不同运动强度下能量代谢的转换规律;
- 最大摄氧量(VO₂max)临界点的作用:理解无氧代谢在高强运动中的主导地位。
核心思路:随着运动强度增加,身体对快速供能的需求提升,糖原分解加速;当强度超过有氧代谢极限(VO₂max)时,无氧糖酵解成为主要供能方式,糖分解速率骤增。
第一部分分析
“随运动强度增大,肌糖原动用速率呈正比关系”
- 低至中等强度运动:主要依赖有氧代谢,脂肪和糖类共同供能,糖原分解速率随强度增加而上升。
- 高强度运动:无氧代谢占比提升,糖原分解加速以快速提供能量,速率与强度仍保持正相关。
- 正比关系:在一定强度范围内(未达VO₂max),糖原动用速率与运动强度呈近似线性关系。
第二部分分析
“接近或超过最大摄氧量时,肌糖分解极快”
- 最大摄氧量(VO₂max)是最大有氧代谢能力的极限,超过此强度后,有氧代谢无法满足能量需求。
- 无氧糖酵解主导:此时肌肉依赖糖原快速分解(糖酵解途径),尽管效率低且产生乳酸,但能短时间内提供大量ATP。