题目
【多选题】运动处方根据使用对象和目的不同可分为()。A. 健身运动处方B. 竞技运动处方C. 康复运动处方D. 改善运动处方
【多选题】运动处方根据使用对象和目的不同可分为()。
A. 健身运动处方
B. 竞技运动处方
C. 康复运动处方
D. 改善运动处方
A. 健身运动处方
B. 竞技运动处方
C. 康复运动处方
D. 改善运动处方
题目解答
答案
健身运动处方;
竞技运动处方;
康复运动处方
解析
运动处方是根据个人的身体状况、运动能力和健康目标,制定的个性化运动计划。根据使用对象和目的的不同,运动处方可以分为健身运动处方、竞技运动处方和康复运动处方。健身运动处方主要针对普通人群,目的是提高身体素质和健康水平;竞技运动处方主要针对运动员,目的是提高运动成绩;康复运动处方主要针对有疾病或损伤的人群,目的是促进康复和恢复健康。