一个完整的运动处方应包括（）、（），运动持续时间，运动频率、运动治疗的注意事项。

一个完整的运动处方应包括运动方式和运动强度，这两个因素是运动处方中非常重要的组成部分。运动方式指的是进行何种类型的运动，例如跑步、游泳、骑自行车等。运动强度则指的是运动的强度，通常用最大心率的百分比或代谢当量（METs）来表示。运动持续时间和运动频率也是运动处方的重要组成部分，它们分别指的是每次运动的时长和每周运动的次数。运动治疗的注意事项则包括运动前的准备活动、运动后的放松活动、运动中的安全措施等。