以下不是健康体适能包括的要素是()。A. 心肺耐力B. 肌肉力量和耐力C. 灵敏性D. 身体成分

健康体适能是指与健康相关的身体素质，主要包括心肺耐力、肌肉力量和耐力、柔韧性、身体成分等要素，这些能力直接关系到身体的健康状况和疾病预防。而灵敏性属于技能体适能，主要反映动作的协调性、平衡性和快速反应能力，与运动技能相关，而非健康直接相关。因此，本题需通过区分两类体适能的定义进行判断。

健康体适能的核心要素包括：

1. 心肺耐力（如跑步、游泳等有氧运动能力）
2. 肌肉力量和耐力（如举重、仰卧起坐等力量训练）
3. 柔韧性（如压腿、转体等动作的幅度）
4. 身体成分（如体脂百分比、肌肉量等）

灵敏性属于技能体适能，涉及快速改变动作方向或速度的能力（如敏捷跑、变向测试），与健康无直接关联。因此，选项C（灵敏性）不符合健康体适能的定义。