冷水浴的主要形式有（）A. 冷水洗脸或洗足B. 冷水淋浴C. 冬泳D. 野外长跑

冷水浴是一种通过接触冷水来锻炼身体的方法，它能够提高身体的耐寒能力，促进血液循环，增强体质。冷水浴的主要形式包括冷水洗脸或洗足、冷水淋浴和冬泳。这些形式都是通过接触冷水来达到锻炼身体的目的，而野外长跑虽然也是一种锻炼身体的方法，但它不属于冷水浴的范畴。